在正常的生理情况下，梦中天马行空的故事就是脑为了解释脑干提供的互相毫不相干的内容而做出的混乱尝试。美国神经学家霍华德罗夫瓦尔格将这种观点总结为“梦产生于脑干，脑的其他部分将它装扮起来”。梦是模拟险境教人如何免于死亡吗

    2000年，芬兰图尔库大学的心理学家和哲学家安蒂雷翁索提出了一个创新的理论，他认为梦境是用来模拟一个险境，做梦可以让人学着更好地面对危险。

    雷翁索发现梦中时常出现攻击、追逐和危险动物等画面。青年人的梦中60%—77%都是充满威胁的，而研究人员通过解读猫狗的梦中动作发现，它们的梦也充满了猎杀和搏斗。

    这位心理学家认为，做梦可以训练我们的逃脱、反击、适应等自卫能力。从这一点来看，梦的效果比想象更好，因未睡眠者是真的相信自己身临其境，感受到真实环境中的情绪并全方位沉浸在一个三维环境中，所有感官和运动器官都被调动起来。

    2007年蒙特利尔大学的托雷尼尔森的研究支持了模拟险境的理论。这位心理学家分析了200位刚生完孩子的母亲的梦，发现其中86%与她们的婴儿有关，而更有73%的梦描述了她们的婴儿处于险境（如孩子因为母亲的疏忽而在婴儿床里发生窒息，或是从摇篮掉落等），母亲做了这样的梦后时常突然醒来。

    在医院睡眠疾病科每夜所观察到的病症情况也支持了这种理论：几乎所有夜惊的情况都是患者梦到了天花板坍塌、

    溺水、毒蛇等迫在眉睫的生命危险，患者会因此奋力逃离睡床，而与快速眼动睡眠行为障碍有关的噩梦则主要与攻击性为有关，在这种情况下睡眠者会猛力挥拳踢脚来反击梦中的攻击。

    做梦可以更好地消化负面情绪吗

    科学家研究发现，快速眼动睡眠阶段的梦中尤其容易充斥着负面情绪，这是因为该阶段脑部杏仁体（脑的情绪中心）十分活跃。

    蒙特利尔大学的托雷尼尔森和罗丝列文提出，在这个睡眠阶段，脑的特殊配置让其可以通过“空转”来让自己更好地适应记录下的图像和情绪。此外，他们还认为主管短时记忆的海马体会与杏仁体对话，将前一天产生的恐惧或困难情绪与其他一些可能不相关的、更加中性的事物结合起来，以便更好地“消化”这些负面情绪，这正是梦中一些好不相干的事物会奇怪地联系起来的原因。

    更广泛地说，这样的情绪训练可能也是睡眠的一个功能——人常说，从绝望走向希望最短的路径就是睡个好觉。

    2011年，加利福尼亚大学伯克利分校的马修沃克做了一个实验。他向实验对象展示了一些可怕的画面（战争画面或杀人现场），并发现实验对象的杏仁体首先有强烈激活反应，但当实验对象睡了一晚后，第二天再展示类似画面时他们的杏

    仁体就几乎没有反应了。这说明，脑已经非情绪化，且以更加高效的方式存储了信息。另外，在快速眼动睡眠期间，脑前部掌管理性思考和自我控制的前额叶被激活，而杏仁体的活动变得更弱，这就好像理智与情感在进行一场辩论，最后持久地改变了两者的关系，最终梦中之人因此受益。

    梦会加深记忆使学习效果更好吗

    另外一个理论认为，梦会对前一天发生的真实事件进行重组并重现，从而加深对事件的记忆。许多实验证实，在学习之后睡一段时间可以提高学习质量，比在同样长的一段时间里保持清醒记忆更深。例如新学了一段钢琴曲，睡后再弹相对而言犯的错更少，弹的速度也更快。在一个长时间午休（一个半小时左右）或是睡一整晚之后，记忆效果可以提高20%。另外，一些在学习中激活的大脑区域（甚至具体到激活的神经元）在睡眠期间会被重新激活，且激活强度很大，第二天学习表现会更好。

    这是否说明，学习的内容会反映在梦的内容里？似乎的确如此。许多研究显示，夜有所梦（地点、事物、任务）确

    实和日有所遇相关。2003年，哈佛大学医学院的马格达莲娜福斯和同事曾让受试者记录并比较自己两周间的梦境和白天的活动，他们发现大多数梦的主题、情绪和人物都与近期发生的事件有关。怎么样，我说的精彩吧！快鼓掌……”景阳说完冲着郑龙挑了一下眉。郑龙却没有回应他，他正在思考景阳的话，那些长篇大论他并不在意，他在意的是他说的在梦中改变梦境，变被动为主动。

    他看向韩悦她也略有所思，也许他们想到了一块。

    “喂喂……你们能不能别眉来眼去的，我这还有个大活人那！”景阳不悦地叫道。

    “看得见你，还心理医生那，这么沉不住气。”郑龙调侃了一句，却不小心说出了景阳的身份，韩悦马上抬起了头，看向景阳。

    “你是心理医生？是来给我看病的吧？我是不是得了精神病？”韩悦一连串的问题，让景阳好不容易建立起来的轻松氛围给破坏了，景阳瞪了郑龙一眼柔声说道：“谁说你有病了？你没病。”

    “可是……我看见那些被杀害的动物……”韩悦紧张而恐惧的说道。

    “这些动物都不是你杀害的，你是被催眠了，你知道吗？有人要把你变成精神病，你现在一定要走出这个心理误区，并不是你杀害了那些动物，是有人催眠了你，你才会这么做。”

    “柳枝……她为什么要这么做？”韩悦不解，她认识柳枝只是偶然，怎么会这样？

    柳枝看向景阳，景阳的目光放柔，微笑地抓住她的手说道：“很多人做坏事并不一定要为什么，如果我们一直去追究为什么，很容易钻牛角尖，所以你要放轻松，放弃这种追问，她陷害你已经成了现实，我们当人是要去寻找真相的，可这个真相一定不太美丽，你要有这个心理准备，是想知道这个真相还是放弃知道。”景阳这么说是想把她的情绪引导出来，不让她继续纠结在那些动物上，她果然思考了一下，点点头说：“我想知道真相，他们是我最亲的人。”

    “好！我们就去追寻真相，但是你要记住，不管遇到什么困难，我们都会在你身边，是你最大的精神后盾。”

    “是呀！韩悦，我们都会帮助你，不但是这件事，还有黑衣人，我们要在梦中把她抓住。”

    “我可以吗？”韩悦不自信地看向他们。

    “当然可以。”郑龙也抓住了她的手，他早就看景阳抓住韩悦的手不爽了，正好借这个机会把她的手夺了过来，他扭头看向景阳时，景阳的嘴角正在上杨，一种阴谋得逞的样子，郑龙的脸红了。

    郑龙一早上接到了张恋儿电话，越他在诊所见面，说是关于韩悦的有事要说，郑龙一听关于韩悦的，自然答应了她。

    他开着车，拐进张恋儿诊所那条路时，一只黑猫不知道从哪里窜了出来，郑龙吓了一跳，连忙避开这只猫，当他的车头一侧，一辆灰白色的面包车，突然冲了出来。

    他连忙剎车，可是已经迟了。接下来，“蓬”地一声响，两车相撞，他被巨大的闯击力磕的几乎五脏都移了位，要不是他年轻体质好，这一下怕是早晕了，此时他更关心对方车里的情况，他趔趔趄趄下了车，正要走向对方车子，谁成想那辆车子突然快速向后倒去，随即又加大油门向他冲了过来，他顿时傻了眼，向一侧人行路跑去，那辆车子快速的拐弯再次冲他撞了上来，他几乎无路可逃时，他见人行道一侧的矮墙不高，一纵身跳了进去，他刚站稳，那辆车砰一声，撞破矮墙冲了进来，郑龙连滚带爬，躲开这一撞，同时听见有人喊的声音，那辆车似乎还想撞过来，但是车被撞毁的有点严重，一下子熄火了，车里人试了几次没成功，见有人向这边跑来，她弃车逃走了，郑龙在昏迷前，只见一抹黑衣在眼前消失。

    再次醒来时，他躺在医院里，严肃一脸严肃的站在他面前，见他醒来，很严肃地问道：“看见凶手了吗？”

    “昏迷前，隐约看见一个黑衣人，难道……”郑龙心里想，难道韩悦选择了，她选择了杨利军，而让黑衣人杀死自己？他虽然是这么告诉韩悦的，可内心不免有些失望。

    “难道什么？心里有凶手的猜测？”严肃问道。

    “如果我没猜错的话，应该是黑衣人。”

    “那个连环杀手？”

    “嗯！”接下来郑龙说了韩悦的梦，严肃静静的听着始终没有说话，只是眉头越皱越紧。

    “看样子你们两个人都应该小心了，韩悦现在在哪？”

    “她在我家。”

    “好！有你保护她，我也安心，还有你自己，一定要特别注意自己的安全，这类事情绝不能在发生。”

    “是！”